荒野冒險冬季成長課程
青少年|阿溪縱走|2025
無動力
全程步行20公里
從海拔1600米到2300米
再遠也不會有遊覽車來接你
零電力
帳篷裡沒有電風扇
洗澡沒有熱水
也不會有插座充手機
領導力
領導力不是只有領導者才有
領導力是對自己及環境有影響力
山域知能
當我們與山相遇
發現山同時危險也很溫柔
我們就學會山值得我們學習
野地過夜
以森林、月光與露水為家
共煮共食
野地爐具炊具
全程自攜燃料
自己吃的食物自己煮
自己煮的食物自己吃
課程資訊
本課程是一個高度冒險經驗課程,課程中關注的議題除了舒適圈的突破、自我狀態的覺察與情緒處理、團隊合作外,也開始注重於領導統御、耐挫力、執行力、目標導向的養成,並與同伴互相扶持,共同學習資訊收集、問題解決,學習在團隊中的溝通協調,並建立合作與信任的夥伴關係。
這不是一個好寶寶營隊,這是一個課程,在高挑戰的旅行中,孩子可能會經歷強烈的疲憊與挫折 - 但換來的也是等值的成就與克服。
在高張力的冒險經驗中,孩子會感受到成就、喜悅和心流,也會感受到壓力、焦慮和挫折,引導員透過本身的引導對話訓練,幫助孩子發現自己的感覺,然後練習找到回應(因應)的方法。
這在孩子的情感與情緒教育中,是很重要的練習過程。
本課程全程步行行進,全程無動力、零電力,並且全程野營。相較於壯遊課程,基於安全風險管理,本課程較為結構化,並且在不同的戶外元素中有嚴格的非自決規範。不過,學員仍有相當大的自主性,並且仍然沒有緊湊的流程。
移動過程中,學生須自行背負個人裝備、公共裝備,餐餐自主炊事。
這段歷程最有價值的部分,將是移動本身,而不是目的地。
- 給家長的一封信》https://reurl.cc/pdnX3x
課程中將經歷
青少年需要開始練習的
六個生涯軟實力
地點與路線
課程地點:阿里山、眠月線、杉林溪
本課程第一天於嘉義火車站集合,最後一天於台中火車站結束,細節請見時間軸。
課程日期
2025年 1月 21日 (二) - 1月 27日 (一)|七天
課程說明會:
2024年 11月 10日 (六) 19:00 - 21:30|線上
參與年齡
適合年齡:12-15歲
建議至少必須具備兩天一夜全野地過夜經驗
價格
- 價格含:自集合點出發後之所有車資、住宿、餐食、公共行動糧、每天晚餐共煮共食、保險、器材、睡袋、睡墊、耗材、外部支出與引導員費、課程行政、課程設計開發、課程前置工作、全程攝影紀錄與後製(單眼、Gopro、360度影片)
- 價格不含:至集合點(台中)之交通費、個人裝備(含登山背包、登山衣物、登山鞋)
時間軸
訓練日
Day 1|嘉義 - 阿里山
夥伴們在嘉義車站初相遇,相見歡後,引導員會給夥伴們任務包,大家要共同協力,根據任務包裡的指示,前往阿里山森林遊樂區。
本日訓練會嵌入任務包中,伴隨著任務的進展進行訓練,包含團隊建造、角色分工、地圖判讀、GPS定位、無線電與電子工具使用等。
阿里山 - 石猴
Day 2|11.3K
天剛亮,我們就會從阿里山車站出發,途經塔山、眠月車站,到達時侯車站,本日路徑平緩,怡然自得,紮駐點石猴車站乾爽有遮蔽、有廁所,是輕鬆與適應的一天。
石猴 - 酒瓶營地
Day 3|4.5K
石猴車站後的路徑,已不再沿著廢棄軌道前進,在眠月線與水漾森林中間的路段,偶爾遇到鐵路殘跡,偶爾遇到日治時代的廢棄隧道和山洞,相當神秘,本日行徑距離雖短,但經歷陡上與陡下,難度提升。
酒瓶營地 - 水漾森林
Day 4|3.6K
第四天行近距離更短,但難度與昨日相當,途中叉路將拜訪神秘的眠月神木,到達水漾森林之後建立溫暖的營地。
水漾森林
Day 5|定點
這是在水漾森林一整天,與野地共處的一天。小草野生的山系課程向來就不是只有移動。這天是少年們的獨處課。同時我們會在環境安全的前提下,進行Solo Trekking。
水漾森林 - 溪頭
Day 6|12K
在山裡的最後一天,我們必須天剛亮就拔營出發,預計這是行進距離最長,行進時間也最長的一天,是孩子們的最後挑戰。但到達杉林溪後將有豐盛的晚餐和熱水澡在等待著我們。
溪頭 - 台中
Day 7|結訓日
最後的結訓日,我們將頒證、收整、回顧,並搭乘接駁回到台中,最後從台中回家。
探索、冒險與夥伴
如果可以,我能夠靠我自己走到哪裡?
路的盡頭,是否和我心裡深處的遠方想像長得一樣?
我們的冒險中,有衝突、摩擦,也有彼此珍惜。
有挫折,也有成就。
有誤會,也有理解。
與溪水相遇,與海相遇,也與遠方和你相遇。
反思分享與生命故事
每天晚上,我們透過分享與反思來回顧一整天所經歷的經驗,也許有好的經驗與壞的經驗,也許有彼此的支持與摩擦,這些經驗對我們自己有什麼樣的意義呢?路上遇到的事情或困難,帶給我們什麼樣的提醒?我們又如何把這些經驗帶回自己的生活裡,化為具體的行動?
在營火或燭光前,引導員和孩子們輪流分享彼此的生命故事,很多生命中說不出口的感受,不知道該怎麼啟口的感覺,在被聽見的那一刻,都找到了出口。
Solo Trekking
在課程最後面幾天
在時間安全、空間安全,在適當的戒護,以及孩子技能和態度上準備好的前提下
我們會安排一段距離「獨走」的歷程
美式戶外教育裡面稱作Solo Trekking
暫時離開自己的社會角色
專注在自己與自己的關係裡
專注在自己與自然的關係裡
專注在身體、感覺與自己的情緒覺察裡
也專注在自己的心流裡
*Solo Trekking 依據孩子當下的狀態而定,基於風險評估,引導員有權決定個別孩子能不能進行這個歷程
獨處練習
在我們的青少年課程中有一個比較少見的元素,我們叫做 personal tree (PT) ,個人樹,在最早的時候,這件事是這樣做的:引導員讓少年們各自去找一棵自己喜歡的樹,然後限定一段時間,他必須在這棵樹下,什麼事也不能做。他不能玩手機,不能跟別人說話,甚至不能看書,當然也不能睡著,他只能待在樹下,靜靜的,感受這棵樹,和他對話,也感受自己這段時間的感覺以及每分每秒的時間流動,和自己對話。
這件事對一個青少年來說,甚至連對一個成人來說都是困難的。
這段什麼事都不做,看似浪費掉的時間,是有價值的嗎?
而我們又為什麼,總是必須在所有的時間內摻入各種事物,才能讓它有價值呢?
很可能,在一個青少年從小到大的生命經驗裡,從來沒有獨自獨處過,他無時無刻和家人、同學、朋友相處在一起。
而覺察自己,覺察情緒,有時候需要一個人,需要獨白。
課程細節設計
我們沒有繁雜緊湊的套裝行程和時間表。
移動本身就具有意義。且因為探索未知而成長。冒險經驗
這不是一個好寶寶夏令營,在高挑戰的旅行中,孩子可能會經歷強烈的疲憊與挫折 - 但換來的也是等值的成就與克服。
在高張力的冒險經驗中,孩子會感受到成就、喜悅和心流,也會感受到壓力、焦慮和挫折,引導員透過本身的引導對話訓練,幫助孩子發現自己的感覺,然後練習找到回應(因應)的方法。
這在孩子的情感與情緒教育中,是很重要的練習過程。
自我覺察與反思
在高張力的冒險經驗中,孩子會感受到成就、喜悅和心流,也會感受到壓力、焦慮和挫折,引導員透過本身的引導對話訓練,幫助孩子發現自己的感覺,然後練習找到回應(因應)的方法。
這在孩子的情感與情緒教育中,是很重要的練習過程。
Leader of the Day (LOD)
孩子必須學習承擔很多工作-分組之後,輪流擔任領導人,進行LOD (Leader of the day) 的訓練,不管你來自哪裡,不管你原本的性格,是外向或是安靜,都得拿起地圖,和團隊成員與引導員討論明天的行進與行程計畫,還得主動去關心隊上的其他成員的狀況,盡力當一個稱職的領導者。
擔任領隊有主導的權利,亦有背負全隊進度的責任,更需要與隊員互動,密切的共生關係之下,產生信賴、緊密、安全,不可分的信任感。
安全態度與風險意識
安全是課程中很重要的軸心。
當我們身處戶外,除了讓孩子對戶外安全有更多的了解與認識外,建立正確的安全風險意識與態度,是團隊重要的共同目標與責任。安全是「我」的責任,安全是「團隊」的責任,安全是「每一個人」的責任。
並且,參與課程的引導員具備合格的安全風險評估與管理訓練與能力,以及緊急後送的SOP機制,具備體育署救生員、緊急救護技術員(EMT)或野外急救技術(WFA)的資格。
焦點問題處理導向
我們的引導員擅長以焦點討論法(3W、4F、ORID)進行目標導向的討論。有效引導孩子從客觀事實中轉化思考並解決問題。
資源整合能力
若孩子在旅行途中的資源適度的稀缺,比如說沒有手機,只有地圖與指北針,所有的資源只有你的體力能攜帶與裝載的份量,孩子會怎麼做?
人際關係與溝通
我們的引導員善於創造團體動力(group dynamics),讓您的孩子在團隊中經驗如何溝通、協商、找到歸屬、支持,與信任。從彼此陌生,到合作,產生友誼,成為互相扶持的夥伴,這個經驗,將會成為彼此最珍貴的回憶。
性別界線
這不是一個專屬於陽剛氣質的課程,任何陰柔氣質的孩子(不論男女)在小草野生的課程中,都會被接住及容納。
雖然如此,在青少年課程中,我們仍有一些身體界線及性別界線的原則:
- 任何課程中都會出任男女性別至少各一位引導員
- 帳篷生理性別分帳(若為通鋪,則中間睡引導員,同性別的引導員和同性別的孩子並睡)
並且,我們將堅守反性別霸凌、性別歧視的立場,任何與性有關的議題與討論,只要有需要被觸及,引導員不會諱避與孩子對話。接軌108課綱核心素養
我們的課程內涵與108課綱的核心素養互相呼應:
- 系統思考
- 規劃決策
- 問題解決
- 溝通表達
- 公民意識
- 團隊合作
流程
1填寫報名表
請盡可能地提供我們關於您的孩子更詳細的學習資訊,讓我們能更了解孩子的特質
2繳費
匯款至指定帳號,並告知我們
我們將在3個工作天內回覆,而從繳費起您將被視為保障名額
*會談後若不符合期待及需求可無條件退費,會談後若雙方達成共識確定參與則恕無法退費
3課前會談
我們會與您聯繫並與您詳談孩子獨特的生命歷程與處境,以及他在學校、社群中面臨的議題,澄清彼此的期待
4完成報名
根據課前會談,與家長達成的共識與目標後,為報名完成
課前會談後發現不符合期待或不適合參與可無條件全額退費
5行前通知
我們將在課程開始前一到兩周寄發行前通知,告知孩子參與的過程中各種應注意事項、行李準備,以及更重要的,心情的準備
6課程執行
在這個過程中,除了孩子以外,家長當然可以參與,但在以不干擾孩子跨越舒適圈與探索的前提下,我們會建議您最適合的時間,傾聽孩子分享當天精彩的冒險經驗
7課後會談與回饋
課程結束後,也許能夠討論的事情是,在這個冒險當中,有什麼學習成果是能夠有效延續並進入日常生活中的?孩子在這個過程中學習了什麼新的方式對他的生活有幫助?
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