- 戶外冒險冬令課程前青春期|花蓮壽豐
課程資訊
本課程涵蓋單車、攀樹、健行、野炊、露營等戶外元素,會在野外過夜,所有餐食都必須由學生自己採買及炊煮完成。
這段旅程中,我們將從土地、森林與溪流中看見人與自然之間最深刻的關係,學習對自己土地的反思與理解。我們將與孩子們一同面對原始而樸質的野外生活,從自然中找到舒適圈之外的強大生命力。
難度 ★★★☆☆
結構度 ★★★☆☆
年齡、人數與日期
2020年1月21日(二) - 1月23日(四)
|三天
建議年齡:11-13歲
若您的孩子不在建議年齡範圍內,但您評估孩子的能力、經驗及體力後,認為孩子適合參與本課程,歡迎與我們討論。
每梯次4人開課,課程最多12人
地點
課程基地位於花蓮縣壽豐鄉豐田村,四周以農田圍繞,以單車作為交通工具,課程地點含括白鮑溪生態保護區、鯉魚山、鯉魚潭及初英自行車道。
住宿
野外紮營,或是農舍通鋪等簡單住宿。
飲食
食物準備是課程設計的一部分,本課程多數餐食將會在戶外進行並由學生一起共同準備,在本課程中,吃飯是一件很累的事。
- 戶外糧食模式:經由學生共同討論決定當餐的菜單,一起採買,使用登山爐共同協作、參與炊煮,將食材變成食物,所有人一起分享
- 為自己的肚子負責原則:身體是自己的,想吃飯的時候,也要學習多少為自己的食物付出努力。課程中所有的糧食採買不得使用任何加工現成可食用的材料(例如罐頭、泡麵),必須採買蔬菜、農作物、生鮮,並且思考、討論、參與、付出,把材料變成食物
- 零剩食原則:任何資源都是稀缺的,得來不易,珍惜任何食物是課程設計核心的一部分
- LNT原則:(Leave no trace),任何在野地裡的炊事都必須是友善的,野炊的過程中學習以對環境影響最小的方式進行,包括避免直接在土壤上生火、餐具炊具的清理及廢棄物的帶離,都相當的斤斤計較。
單車
攀樹
林道健行
野營
野炊
課程細節
我們沒有繁雜緊湊的套裝行程和時間表。
移動本身就具有意義。且因為探索未知而成長。小團隊
3-6人一組,配置一位全歷程的引導員(facilitator)。
依據孩子的經驗分組,迎接最適合他們的挑戰。
風險管理
安全,是冒險唯一的途徑,以安全為前提,跨越舒適圈,帶來自信與成長。
每個參與課程的引導員,都具備合格的安全風險評估與管理訓練與能力,抑或具備緊急救護技術員(EMT)或野外急救技術(WFA)的資格,確保每個孩子在放膽探索的過程中的重大安全風險都能夠妥善被控制。
焦點問題處理導向
我們的引導員擅長以焦點討論法(3W、4F、ORID)進行目標導向的討論。有效引導孩子從客觀事實中轉化思考並解決問題。
資源整合能力
若孩子在旅行途中的資源適度的稀缺,比如說沒有手機,只有地圖與指北針,每人每天的交通費只有200元,孩子會怎麼做?
人際關係與溝通
我們的引導員善於創造團體動力(group dynamics),讓您的孩子在3-6人的小群體中經驗如何溝通、協商、找到歸屬、支持,與信任。從彼此陌生,到合作,產生友誼,成為互相扶持的夥伴,這個經驗,將會成為彼此最珍貴的回憶。
「活」的技能
活著不只是生存(survive),更是生活(living),練習如何生活是一件很重要的事,尤其是如何生活的快樂,生活的有責任感,例如一起決定自己晚餐的菜單,自己弄晚餐,一起洗碗。我們的核心精神是整個課程的所有過程都能最貼近生活的最根本型態。
在課程裡的生活中,孩子能得到最大的尊重與自主性,但同時也被要求為自己的每個選擇負責任。
選擇不做任何一件事情,跟選擇去做某件事一樣有學習價值,也許最後孩子與我們都能明白到,生活中真正的意義與快樂來自於能夠自由地為自己做選擇,但也全權為自己的每個選擇負責任。
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